Chocolade-bananenmuffins met pindakaas

Superlekkere en absoluut niet-droge muffins! Achttien gezonde chocolade-bananenmuffins van volkoren speltmeel, havermout en pure cacao met zelfgemaakte pindakaas, hazelnoten, lijnzaad en rozijnen. Zonder boter en natuurlijk gezoet. Verantwoord ontbijt, lunch of tussendoortje.

Appel-kaneel-bananenmuffins

Zestien luchtige, niet-droge én gezonde appel-kaneelmuffins met bananen van volkoren speltmeel en havervlokken met magere yoghurt, pecannoten, lijnzaad en sesamzaad. Zonder boter en zonder toegevoegde suikers.

Appel-kaneelmuffins

Gezonde muffins van volkoren speltmeel en havermout met appel, kaneel, walnoten en lijnzaad. Gemaakt met magere yoghurt. Het zijn bijna kleine appeltaartjes! Twaalf stuks. Zonder boter en zonder toegevoegde suikers.

Blauwe bessen-bananenmuffins

Overheerlijk en absoluut niet-droge muffins! Gezonde blauwe bessenmuffins met bananen van volkoren speltmeel en havervlokken met magere yoghurt, walnoten, lijnzaad en een vleug kaneel-vanille. Zestien gewone muffins of twaalf gewone muffins én twee megamuffins. Zonder boter en zonder toegevoegde suikers.

M’oeufins

Vier muffins van rauwe hamplakken gevuld met ei, ui, spinazie, verse koriander en geraspte kaas: iets aangepaste m’oeufins à la Rudolph van Veen.

Pruimenmuffins

Twaalf gezonde pruimenmuffins van volkoren speltmeel met banaan, walnoten en een vleug vanille. Zonder boter en alleen natuurlijke suikers.

Chocolade muffins

Twaalf gezonde chocolade muffins van volkoren speltmeel. Met pure chocolade, banaan en een vleugje vanille. Makkelijk & snel te maken. Zonder boter en alleen natuurlijke suikers.

Muffins met aardbeienjam

Twaalf gezonde, zachte en luchtige muffins van volkoren speltmeel; met zelfgemaakte aardbeienjam. Heerlijk als ontbijt, lunch of voor tussendoor. Zonder boter; met natuurlijk toegevoegde suikers.

Bananenmuffins met noten

Twaalf gezonde en luchtige muffins van volkoren speltmeel; met bananen, dadels, amandelen, hazelnoten en walnoten. Heerlijk als ontbijt, lunch of voor tussendoor. Zonder toegevoegde suikers.