Zes gezonde magere kwarkbollen van volkoren speltmeel en havermout met kwetsen (langwerpige paarse pruimen), rozijnen, zonnebloempitten en een vleug limoen en vanille.
Tag: kwarkbol pruimen
Pruimen-goji-blauwe bessen-abrikozen kwarkbollen met zaden & pitten
Zeven gezonde magere kwarkbollen van volkoren speltmeel en havermout boordevol fruit: met kwetsen (langwerpige paarse pruimen), blauwe bessen, gojibessen, ongezwavelde abrikozen, rozijnen, zonnebloempitten, lijnzaad en een vleugje limoen en vanille.
Pruimen-banaan kwarkbollen met zaden & pitten
Zeven gezonde magere kwarkbollen van volkoren speltmeel en havermout met pruimen, banaan, rozijnen, zonnebloempitten, lijnzaad en een vleug vanille en sinaasappel. Snel & makkelijk op tafel.
Aardbeien-bananen-walnoten kwarkbollen
Zeven voedzame en gezonde magere kwarkbollen van volkoren speltmeel en havermout. Met aardbeien, bananen, walnoten en krenten en een vleug kaneel. Zonder boter en toegevoegde suiker. In iets meer dan een half uur op tafel.
